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Sauna | Solarium

Finnische Sauna

Eine wohltuende Sauna nach dem Fitnesstraining wirkt entspannend und stärkt Herzkeislaufsystem und Abwehrkräfte.

Das Saunieren dient vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten und kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden.

Entspanne dich in unserer finnischen Sauna und legen eine wohltuende Pause in unserem Ruhebereich ein.

Sauna

Solarium

Richtig dosiert, ist UV-Licht gesünder als angenommen. Es regt die Bildung von Vitamin D an, stärkt das Immunsystem und beugt neuesten Studien zufolge Stoffwechsel- und Herzerkrankungen sowie Diabetes und Osteoporose vor.

Die hoch entwickelte Technik unserer modernen Solarien verzichtet weitestgehend auf UVB-Strahlung. Das Bräunen wird hauptsächlich durch UVA-Strahlen bewirkt.

Sonnenbrände werden vermieden, die Haut wird geschont.

solarium

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